ASID LEMAK OMEGA 3

Masih berbaki 2 hari kita akan ke bulan baru iaitu Disember. Bulan Disember lah bulan semua orang pakat menghabiskan cuti rehat dan merehatkan minda hehehe.. Mood bercuti pun dah lambai-lambai ni tapi apakan daya cutiku hanya tinggal 1 hari je huhu.. Takpe-takpe orang lain bercuti kita bermood berbloglah..


Selalu kita dengar perkataan DHA. Apa itu DHA? Apa fungsi dan peranan DHA tersebut? Kalau nak tahu DHA ni ada terdapat dalam kandungan OmegaGuard Shaklee. Bukan DHA sahaja tapi 6 lagi asid lemak Omega 3 yang ada dalam capsul tu. Haa bagus bukan.. bukan senang nak dapatkan semua asid lemak dalam 1 capsul.


Selain DHA, asid lemak OMEGA 3 yang perlu oleh badan ialah EPA, HPA, ETA, SDA, DPA dan ALA. Badan kita sebenarnya tak mampu nak hasilkan asid lemak Omega 3 ni dan ia perlu diambil dari diet harian (dalam minyak ikan atau tumbuhan tertentu) ataupun suplemen.

Tapi entry kali ni Hudha nak cerita peranan asid lemak Omega 3 yang utama kepada badan kita iaitu EPA (Eicosa Pentanoic Acid) dan DHA (Docosa Hexanoic Acid).

Ok, jom tengok fungsi dan peranan EPA dan DHA…

Fungsi EPA

<> Mencegah kanser

<> Mencegah pembekuan darah

<> Mengawal kadar kolesterol yang berlebihan

<> Baik untuk pesakit jantung

<> Menghindar tekanan perasaan

<> Mencegah penyakit darah tinggi

Tugas DHA
<> Mencegah asthma
<> Meningkatkan daya seksual
<> Mencegah sakit kulit
<> Mengelakkan kanser payu dara
<> Mengelakkan kanser prostat
<> Menghindarkan daripada migrain, rasa kebas pada anggota badan
<> Mengelakkan rasa sejuk pada kaki dan tangan
<> Membantu meningkatkan kepintaran dan fungsi mental
<> Membantu perkembangan otak dan mata

Patutlah selalu dengar iklan susu kanak-kanak di TV mengandungi DHA. Best OmegaGuard Shaklee. Semua pun ada dan lengkap. Sekarang kita dah tahu apa fungsi dan peranan EPA dan DHA J Apalagi buatlah keputusan yang bijak!

Promosi OmegaGuard Shaklee masih berlangsung. Bukan setakat tu aje, Beli 2 botol pun masih  dapat diskaun 5% lagi!

"Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit"

Siti Norhudha Maria Bt Derani

ID Shaklee: 1097495

Call/SMS/Whatsapp: 012-927 4331

Email: sitinorhudhamaria@gmail.com

FB: Siti Norhudha

KENAPA OMEGAGUARD SHAKLEE???

Di pasaran sekarang banyak dah minyak ikan atau Omega dijual. Pilih je nak brand apa dan bajet berapa. Nak murah nak mahal semua ada. Sediakan ongkosnya je hihii...

Hudha pun selama bawa anak pergi check-up kat klinik kesihatan, nurse kat situ selalu pesan dan syorkan bagilah anak makan scott emulsion.. Tapi Hudha senyum je sebab Hudha bagi anak makan OmegaGuard Shaklee je sebab YAKIN. Dah ada OmegaGuard Shaklee jadi tak perlulah beli yang lain. Hudha pilih OmegaGuard Shaklee atas sebab beberapa faktor.

1. OmegaGuard Shaklee dihasilkan menerusi kaedah teknologi terkini iaitu ultratulen bergred farmaseutikal. Maksudnya ia melalui proses penyulingan proprietari tiga molekul yang dapat memekatkan asid lemak Omega3 paling tulen.

2. Teknologi ini dapat menyingkirkan bahan-bahan berbahaya yang terdapat dalam ikan seperti plumbum, arsenik, merkuri dan lain-lain. Kebanyakan brand lain hanya menggunakan kaedah penyulingan tekanan tinggi untuk mengekstrak minyak ikan. Kaedah ini bukan hanya memusnahkan sesetengah nutrient malah tidak boleh menapis kandungan logam yg membahayakan kesihatan seperti plumbun,merkuri dll. (Info tambahan daripada nutrionist Shaklee, katanya tak semua pengeluar minyak ikan menggunakan penyulingan proprietari tiga molekul, Kalau ada pun hanya penyulingan 1x atau2x...Kenapa? sebab penyulingan proprietari tiga molekul ini merupakan satu proses yang mahal..Shaklee sahaja yg melalui penyulingan 3x sbb nak berikan yang terbaik untuk pembeli-pembelinya.. yer tak) Sebab tu harganya setara dengan kualiti bukan jauh melampau mahal yer.. masih mampu milik :)

3. OmegaGuard Shaklee tidak diekstrak dari minyak hati ikan kerana dihati kandungan toksik tinggi.

4. Minyak ikan Shaklee diekstrak dari ikan laut dalam dan berair sejuk seperti sardin, mackerel, herring dan anchovies. Kalau kita rujuk jenis-jenis ikan dan tahap merkurinya, ikan-ikan yang digunakan oleh Shaklee adalah ikan yg tahap merkurinya terendah.. Dan kajian juga menunjukkan bahawa ikan air laut sejuk mengandungi asid lemak tidak tepu yang sangat tinggi berbanding ikan lain. Ditambah dengan proses penyulingan 3x.. memang terbaekkk hihi..

5. OmegaGuard (minyak ikan ) Shaklee lengkap dgn 7 jenis asid lemak omega 3 yang perlu oleh badan iaitu DHA, EPA, HPA, ETA, SDA, DPA. Badan kita tak mampu menghasilkan asid lemak perlu ni untuk proses metabolisme. Jadi kena dapatkan dari sumber makanan dan suplemen.

6. Satu sajian OmegaGuard Shaklee (Recommended daily serving is 3 capsules) membekalkan 900mg asid lemak omega 3 yang perlu contoh EPA dan DHA. Berdasarkan jadual di bawah, kandungan EPA dan DHA didalam Omega Shaklee antara yang tertinggi berbanding jenama lain.

Jadi buatlah pilihan yang bijak! Anda yang menentukan masa hadapan dan kesihatan keluarga anda.. Bulan ni masih ada promosi OmegaGuard. Rugi tak rebut peluang ada.

Next entry Hudha story pasal EPA dan DHA.. Apa tu??? Tungggguuu..

"Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit"

Siti Norhudha Maria Bt Derani

ID Shaklee: 1097495

Call/SMS/Whatsapp: 012-927 4331

Email: sitinorhudhamaria@gmail.com

FB: Siti Norhudha

MAKANAN YANG KAYA OMEGA 3

Kita ada banyak pilihan untuk menentukan badan kita mendapatkan nutrisi yang lengkap. Terpulang kepada individu untuk mencorakkan pemakanan mereka. Di sini Hudha senaraikan makanan yang kaya dengan Omega 3.

1. WALNUT

Kaya dengan alpha-linolenic acid (ALA) yang merupakan 1 daripada 3 asid lemak Omega-3. 

2. TELUR BER-GRED TINGGI

Telur yang mempunyai gred tinggi mempunyai warna telur kuning yang lebih pekat dari biasa. Omega-3 terdapat di dalam telur kuning, bukan pada telur putih.

3. IKAN

Ikan air sejuk mempunyai kepekatan DHA dan EPA yang tinggi. Contoh ikan adalah seperti salmon, tuna, sardin, dan banyak lagi. Kajian menunjukkan bahawa DHA dan EPA mengurangkan triglycerides yang boleh menyebabkan arteri tersekat (risiko penyakit jantung).

4. KEKACANG

Kaya dengan ALA, dan boleh juga menyumbang kepada EPA dan DHA. Contohnya seperti kacang soya hijau, pinto, kidney beans.

5. SUSU YANG DIPERKAYA

Merupakan makanan sampingan yang diperlukan kanak-kanak sekiranya mereka tidak gemarkan ikan yang membantu mempertingkatkan daya ingatan kanak-kanak.

6. PILIHAN MINYAK YANG SIHAT

Pilih minyak yang mempunyai kandungan Omega-3 yang tinggi. Minyak canola, kacang soya, atau walnut adalah antara pilihan terbaik. Ia perlu digunakan dengan cara yang betul kerana minyak tetap mempunyai kalori.

7. SAYURAN HIJAU

Sayur-sayuran hijau kaya dengan kandungan ALA.

8. RUMPAI LAUT

Kandungan Omega-3 yang terdapat dalam ikan air sejuk juga terdapat di dalam rumpai laut dan algae.

9. ROTI, BIJIRIN

Kebanyakan roti dan bijirin di pasaran sekarang juga terdapat Omega-3.

10. FLAXSEED

Mempunyai kandungan Omega-3 ALA yang tinggi.

11. MAKANAN SOYA

Tofu, miso, tempeh, susu soya, edamame adalah antara makanan berasaskan soya yang tinggi kandungan Omega-3.

12. SUPPLEMENT OMEGA-3

Ramai yang tidak mendapat khasiat Omega-3 daripada makanan semulajadi. Pengambilan supplement yang tinggi Omega-3 adalah merupakan salah satu inisiatif yang perlu diambil untuk memenuhi keperluan nutrisi Omega-3 dalam badan.

Buatlah pilihan yang bijak! Kalau rasa susah sangat nak makan makanan yang disenaraikan di atas, Hudha cadangkan ambillah suplemen.. Mudah dan cepat.

"Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit"

Siti Norhudha Maria Bt Derani

ID Shaklee: 1097495

Call/SMS/Whatsapp: 012-927 4331

Email: sitinorhudhamaria@gmail.com

FB: Siti Norhudha

SIAPA PERLU OMEGA???

MINYAK IKAN TERBAIK DI DUNIA!!!!

Selalu orang bertanya suplemen ni sesuai untuk siapa ye? Golongan mana yang sesuai ambil? Kali ni sempena bulan promosi OmegaGuard, jom kita tengok siapa calon-calon yang layak untuk mengamalkan minyak ikan ni :)

1. Ibu Hamil

Pengambilan OmegaGuard Shaklee baIk untuk perkembangan otak bayi dalam kandungan. Ianya juga dapat mengurangkan risiko kelahiran Pramatang. Selain itu, dapat mengurangkan alahan kepada bayi selepas dilahirkan.

2. Ibu Menyusu

Ibu menyusu yang memberikan susu badan kepada anak mereka sekaligus baik untuk perkembangan otak bayi. Ini kerana khasiat dari susu ibu dialirkan kepada bayi yang menyusu tadi. :)

3. Kanak -kanak

Kanak-kanak adalah golongan kritikal kerana dalam tempoh umur 0-6 tahun, otak mereka sedang berkembang pesat. Oleh itu mereka memerlukan makanan yang kaya dengan asid lemak Omega 3, DHA dan EPA. Selain itu, bagus untuk sistem imunisasi anak-anak, mengatasi masalah asthma dan eczema dikalangan kanak-kanak.

4. Individu yang ingin mengawal berat badan

Omega-3 yang ada didalam OmegaGuard dapat meningkatkan hormon LEPTINE yang mana dapat mengawal selera makan dan membantu membakar lemak dengan cepat. Indivudu yang berhajat nak kurus tu boleh amalkan makan omega ni :)

5. Individu yang ingin meningkatkan kepekaan, daya ingatan dan kecekapan kerja.

Individu yang mengambil makanan yang kaya omega membolehkan mereka lebih fokus kepada perkara yang dibuat.

6. Golongan lelaki yang pentingkan kesihatan.

Pengambilan OmegaGuard dapat membantu golongan lelaki memelihara dari penyakit jantung, strok, obesiti dan juga kencing manis.

7. Golongan Wanita yang pentingkan kecantikan.

Pengambilan OmegaGuard dapat membantu wanita mendapatkan kulit wajah yang cantik (flawless skin) dan dapat mengatasi masalah tulang dan sendi.

Untuk pengetahuan semua Omega 3 adalah asid lemak yang perlu tetapi badan kita tidak dapat menghasilkannya maka ia perlu diambil dari diet harian.

Kalau rasa berminat nak cuba dan sedang mencari minyak ikan terbaik, Hudha cadangkan cubalah OmegaGuard Shaklee ni. 

"Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit"

Siti Norhudha Maria Bt Derani

ID Shaklee: 1097495

Call/SMS/Whatsapp: 012-927 4331

Email: sitinorhudhamaria@gmail.com

FB: Siti Norhudha

KEBAIKAN SHAKLEE HERBAL BLEND MULTI-PURPOSE CREAM - CERITA KRIM AJAIB

Banyak dah dengar kebaikan Herbal Blend Multi-Purpose Cream Shaklee ni. Teringin juga nak merasai keajaibannya. Kali ini Hudha berpeluang beli dan merasainya... :) Sebelum ni dah beberapa kali dah asal Shaklee buat pengumuman je stok ada, tak sampai 2 jam dah abis. Betapa berhantunya krim ni..

Beli krim ni pun untuk sapu pada anak-anak yang kena gigitan nyamuk selain beli untuk mak untuk disapu pada tumit kaki. Ingat lagi masa dulu-dulu mak cari krim yang boleh memulihkan tumit kaki yang merekah dan pecah. Kesian kat mak, tumit kaki jadi macam tu sebab lama kena air untuk basuh pakaian kami adik-beradik. Kali ini tercapai juga impian nak bagi krim yang boleh memulihkan tumit kaki mak kembali sihat :)

Eksaited punya pasal hehehe... Krim ni sampai-sampai je Hudha terus guna sapu kat tangan yang kebetulan masa tu ada bekas gigitan nyamuk yang dah merah, timbul dan gatal. Selepas beberapa hari sapu (1 hari 3 hingga 4 kali sapu, teruja nak tengok kesan) dalam 3 ke 4 hari bekas gigitan nyamuk dah makin pudar dan hilang. Gatal pun tiada lagi!!! 

Satu lagi yang Hudha terkejut, ada sapu di tumit kaki, niatnya untuk tumit licin sebab dah ada tanda-tanda nak merekah.. tapi apa yang Hudha perasan, tak sampai 2 jam lepas sapu, tumit tak rasa sakit. Tapi masa tu tak pikir apa-apa pun pasal krim ni. Dalam hati cakap kejap je ni nanti sakit balik. Sebelum ni memang macam ni bila kaki ni rileks tak berjalan okla bila pijak je rasa berdenyut tu datang balik. Sampailah balik ke rumah malam tu still tak rasa sakit bila berjalan. Padahal bape kali berulang-alik ke dapur ke depan... Sampailah pagi esok, bila bangun tido takde rasa sakit. Sehinggalah entry ni di tulis sakit tumit tu dah tiada. Tapi Hudha sapu juga sebab nak melicinkan tumit dan taknak sakit ni kembali lagi :)

Alhamdulillah dipertemukan jodoh dengan produk Shaklee yang hebat ni.. 4 tahun rasa sakit tumit ni.. sakit ni asalnya berpunca gara-gara membeli dan pakai selipar getah yang kurang kualitinya... beli sebab cantik dan murah :) itupun sebab nak pakai kat opis je buat pegi toilet... pasni kena berhati-hati bila membeli selipar/kasut.

Selain untuk tumit pecah atau merekah dan gigitan nyamuk, krim ni sesuai juga untuk anak yang ada eczema, ruam, kulit kering, parut dan macam-macam lagilah. Namanya pun multipurpose kan :)

Ni la rupanya krim ajaib tu..

Ok next entry Hudha cerita lebih lanjut pasal Herbal Blend Multi-Purpose Cream Shaklee ye :)

"Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit"

Siti Norhudha Maria Bt Derani

ID Shaklee: 1097495

Call/SMS/Whatsapp: 012-927 4331

Email: sitinorhudhamaria@gmail.com

FB: Siti Norhudha